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Tempo di

ALLERGIE?

Quando le precipitazioni atmosferiche sono molto scarse , come questo anno, la quantità di pollini nell’aria aumenta e il rischio di sintomi più forti per chi è allergico cresce esponenzialmente…

...MA ESISTONO RIMEDI NATURALI CHE POSSANO ATTENUARE I SINTOMI E LE PROBLEMATICHE!

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SOS Allergia!

È primavera, la terra si rinnova, rinasce a nuova vita in un’esplosione crescente di colori e di profumi.

Non tutti, però, riescono a godere di questo spettacolo della natura; infatti, per qualcuno, la nuova stagione è sinonimo di naso che prude, starnuti e solletico in gola, sintomi che possiamo identificare con un solo nome: allergia!

Negli allergici il sistema immunitario, la forza armata che l’organismo utilizza contro gli “agenti esterni” ritenuti estranei, reagisce in modo esagerato, innescando una reazione di difesa eccessiva nei confronti di sostanze considerate erroneamente nocive, chiamate allergeni.

Gli allergeni entrano in contatto con l’organismo soprattutto attraverso l’aria respirata, i più comuni sono i pollini che le piante liberano da metà gennaio a fine settembre.

Per questo motivo è importante tenere sotto controllo il bollettino settimanale dei pollini.

Un altro gruppo di sostanze, altamente allergizzanti, presenti tutto l’anno sono gli “allergeni di casa”, la polvere e i peli di cani e gatti ; in questo caso i sintomi compaiono d’inverno, perché si vive in ambienti chiusi e si aerano meno i locali.

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è migliore per il tuo caso allergico

e i nostri consigli per attenuare le fasi più acute

Regole Anti-Allergiche

1. Alla base di una buona terapia anti-allergica c’è sempre una buona disintossicazione:

Pulire i nostri filtri , cioè gli organi emuntori (intestino- fegato –reni) rende il nostro organismo più performante.

2. Riequilibrare l’ecosistema intestinale

Sfiammare la mucosa intestinale e riequilibrare la flora intestinale migliora il lavoro del nostro sistema immunitario presente nell’intestino e riduce la produzione di istamina, mediatore dell’allergia.

3. Sfiammare e lavare la mucosa nasale è un’abitudine fondamentale

Scegli un lavaggio nasale che non irriti, che sia capace di decongestionare la mucosa e che ristabilisca la normale funzione cigliare. (CURA E IGIENE DEL NASO)

4. Eliminare dalla dieta alimenti che stimolano la produzione di istamina

Come i crostacei, le arachidi, il cioccolato e la frutta appartenente alla famiglia delle rosacee come mela, pera, pesca, albicocca, prugna…

5. Evitare additivi

Coloranti, emulsionanti, conservanti, contenuti negli alimenti confezionati.

6. Non assumere farmaci senza consultare un medico

Perché chi soffre di allergie è molto più sensibile alle sostanze contenute nelle medicine

7. Evitare di curarsi con miele, propoli e polline

Che sono ricchi di sostanze ritenute "pericolose" dal sistema immunitario dell’allergico.

8. TEST SPECIFICI

In casi nei quali i sintomi siano più insistenti e persistenti ricorrere al test sui campi di disturbo alimentare (BIOTRICOTEST)

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Reattività Crociata

ULTIMO IMPORTANTISSIMO FATTORE!

La Reattività Crociata è una reazione esagerata ad alcuni alimenti che può avere un allergico.

In questi casi l’alimento presenta sostanze che l’organismo scambia per i pollini ai quali è allergico e innesca la sua battaglia anche contro l’alimento.

Pollini di Graminacee

Melone, anguria, arancia, kiwi, pomodoro, rosacee (pesca, albicocca, ciliegia, prugna), arachidi, mandorle, mais e frumento.

Pollini di Composite

Sedano, carote, melone, anguria, mela, olio di girasole, banana, zucca, camomilla, finocchio, miele, prezzemolo. (Inoltre, melone e banana per i pollini in particolare dell’Ambrosia).

Polline di Parietaria

More di gelso, basilico, piselli, ortica, melone, pistacchio, kiwi.

Polline di Olivo

Olio di oliva, olive.

Polline di Nocciolo

Nocciole.

Polline di Betulla

Mela, pera, pesca, albicocca, lampone, fragola, ciliegia, banana, noci, nocciole, arachidi, mandorle, pistacchio, carota, patata, kiwi, finocchio, sedano.

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